MODULE SENSORIK-COACHING
Modul 1: Sensorische Grund-Aktivierung und Sensibilisierung
Sie lernen Ihre Sinne und die damit verbundenen sensorischen Wahrnehmungen kennen. Dabei berücksichtigen wir alle Sinne ganzheitlich.
Die bewusste Auseinandersetzung, die Aufgaben der einzelnen Sinneskanäle und die damit verbundenen Möglichkeiten sind wesentliche Bestandteile. Die Umsetzung findet an auserwählten, reizvollen Orten statt. Sie lernen, welche Sinnesreizungen Sie wie und mit welchen Intensionen nutzen können.
Dauer
3 Stunden als Basis.
Modul 2: Sensorik Begleitung
Aufbauend auf dem Modul 1 nutzen wir Ihre persönliche Umgebung, um die Sensorik in Ihre Lebenswelt zu integrieren.
Orte des täglichen Lebens können überraschend neu erfahren werden. Was wir tun, ist das verstärkte Fokussieren und Wahrnehmen unserer Sinne und der damit verbundenen Erfahrungen, Gefühle und Erlebniswelten. Das Erleben und konkrete Erfahren integriert in der Sensorik Begleitung Ihre persönlichen Themen.
Dauer
Zwei Halbtage, mit einem Abstand von mindestens zwei Wochen.
Modul 3: Sensorische Woche
Sich bewusst Zeit nehmen. Raum zulassen. Einfach sein. Genussvoll und achtsam erfahren und erleben.
In unserem einwöchigen Arrangement führen wir gemeinsam Dialoge, erfahren die Natur auf eindrückliche Art und Weise, spazieren, wandern, essen und kochen, degustieren und analysieren, geniessen und entspannen.
Idealerweise haben Sie bereits die Module 1 und 2 erlebt. Für die sensorische Woche bestehen unterschiedliche Möglichkeiten hinsichtlich Übernachtung sowie der Region, an welchem wir dieses Angebot durchführen können. Dieses Angebot orientiert sich an Ihrem Bedarf wie Budget.
In Kooperation mit auserwählten Hotels, Ferienwohnung/-haus oder Pensionen stellen wir Ihnen gerne Ihr persönliches Arrangement zusammen, welches Sie nachhaltig und ganzheitlich inspirieren wird.
Dauer
Fünf Tage, inklusive Anreise- und Abreisetag.